Psicanálise e espiritualidade integradas em um processo terapêutico humano e realista
O objetivo
Integrar a mente e a experiência emocional.
Tomar consciência dos próprios padrões, regular tensões internas e criar um caminho de vida mais consciente.
Explorar o inconsciente, memórias emocionais e crenças enraizadas, cuidando da estrutura interna que influência o nosso comportamento.
De forma lucida, questionar automatismos, compreender melhor quem somos e aplicar esse conhecimento na vida quotidiana.
Como Funciona
As sessões têm uma base psicanalítica. Analisamos conflitos, traumas e mecanismos de defesa.
Pretende-se uma abordagem prática, profunda e centrada na realidade atual de cada pessoa.
O método integra também uma dimensão espiritual madura e sem dogmas, entendida como capacidade de presença, alinhamento interno e responsabilidade perante a própria vida.
Não se trata de religião mas de trabalhar a relação entre o mundo interno de cada pessoa e a forma como ele se expressa na vida real e nas relações
Sessões regulares ajudam a trabalhar emoções reprimidas que, quando mão reconhecidas, podem manifestar-se ansiedade, depressão ou episódios de pânico
A psicanálise ajuda a compreender a origem dos nossos comportamentos;
a dimensão espiritual sustenta a mudança, ajudando a pessoa a permanecer consciente e responsável no dia a dia.