Sobre mim
Quem sou eu?
Sou o Nuno. Acompanho pessoas que vivem com ansiedade, ataques de pânico, adição, depressão, padrões repetitivos ou com a sensação persistente de que algo não está bem.
A minha abordagem nasce da experiência pessoal e de um percurso contínuo de aprofundamento terapêutico. Ao longo dos anos, procurei compreender a origem da dor emocional e, sobretudo, o que ajuda a reorganizar a pessoa quando o equilíbrio interno se perde.
Hoje, este percurso traduz-se num acompanhamento terapêutico estruturado, focado em trazer clareza, contenção emocional e direção a cada processo.
A minha história
O meu trabalho nasce também da experiência pessoal, de um percurso que incluiu momentos de queda, reorganização interna e crescimento consciente.
Procurei ajuda, explorei diferentes formas de apoio emocional e fui integrando práticas que me permitiram transformar a dor em consciência e estabilidade.
Aprofundei áreas como Humanoterapia, espiritualidade prática e psicanálise. Atualmente, trabalho a partir de um lugar estruturado, com limites claros, responsabilidade e compromisso com um processo terapêutico ético e integrado.
O meu foco
O centro do meu trabalho está na origem: compreender a dor emocional, reorganizar padrões internos e recuperar um sentido de identidade e equilíbrio emocional.
Acredito que ninguém procura este tipo de acompanhamento por acaso, procura porque algo dentro de si pede compreensão, escuta e mudança.
O que trago para este processo
Não falo apenas de teoria.
Passei por processos profundos e sei, na prática, o que significa viver com ansiedade, dependência emocional ou períodos de grande confusão interna.
Trago para este trabalho a combinação entre experiência real, método claro e uma postura não julgadora, que me permite acompanhar pessoas de forma segura, humana e consciente.
O meu compromisso é criar um espaço claro, seguro e acolhedor, onde cada pessoa possa ganhar consciência, reorganizar padrões e encontrar direção, ao seu ritmo, com responsabilidade e autenticidade.
Este é um espaço de escuta, clareza e responsabilidade.
Se fizer sentido para si, o processo começa com uma conversa.
Nuno Santos